MIJN VERHAAL: Even heb ik echt getwijfeld of ik dit wel openbaar zou plaatsen. Maar ik wil jullie laten zien dat wij allemaal menselijk z...

Hey! Voelen jullie die lentekriebels ook al? Zin om te bewegen? Kom op 2 juni mee 2019 genieten van deze effectieve groeps-les waarbij we...

Hier een kort overzicht omtrent mijn behaalde certificaten. En er volgen er nog méér !

We kennen het allemaal. Die pijnlijke momenten waarop zich iets voordoet of iemand jou met zijn/haar woorden kwetst. Toch zijn dit moment...

De secondewijzer tikt voorbij. Terwijl je deze zin leest is daarjuist verleden tijd. Het moment van nu tikt met elke seconde van je weg. ...

In het leven zijn we steeds opzoek naar onszelf. Wie zijn we? Wat willen we? Wat spreekt ons aan? Waar zijn we goed in? Wat is ons doel? ...

Sporten in groep werd in 2014 een ware passie! Mijn uurtje Fatburning op dinsdag avond. Voor mij betekende het een uurtje weg van alle st...

Voor mij is het belangrijk goed voor mijn conditie te zorgen. Het is het ogenblik in mijn leven om dit te delen met andere mensen! Van da...

Herken je het gevoel dat een situatie of een persoon jou helemaal uit je lood slaat? Jouw keuzes verstoort ? Het lijkt alsof jouw mening ...

Sporten hoef je niet alleen binnen te doen, de natuur geeft die extra zuurstof om aan je conditie en je fitheid te werken! Daarnaast is h...